Et spørgsmål om stil:
Kursus for fagfolk i kommuner /sundhedsvæsen og til borgere med livsstilsproblemer
Hvordan støtter vi den enkelte i at opbygge en livsstil, der fremmer et sundt og aktivt liv ?
Kurset giver teoretisk indsigt i, hvad der ligger bag den enkeltes livsstil, hvorfor det er så svært at ændre livsstiol, og praktiske forslag til hvad der skal til for at knække den "syge" livsstil og ændre livsstil i positiv retning.
Der vil være mulighed i at arrangere kursus i anvendelse af Selfmanagement programmet "Livsstilsknækkeren", et pædagogisk redskab til motivation til livsstilsændringer. Livsstilsknækkeren kan købes / udformes til brug i praksis